In einer Welt, die so viele Impulse und Anreize bietet, wird es auch für Kinder immer wichtiger, einen Raum zu finden, in dem sie zur Ruhe kommen, abschalten können und lernen, ganz bei sich zu sein und in ihren Körper hinein zu spüren, um sich selbst und die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen.
In den Kinderyoga-Stunden erleben die Kinder kleine Geschichten, in die Übungen zur Atmung, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung eingeflochten werden.
Kinder, die sich alleine nicht trauen, können auch in Begleitung eines Elternteils kommen.
Kinder von 4-8 Jahren, 45min
Anmeldung: annikaskinderyoga.de
