Die Sommerferien haben gerade erst begonnen. Die Kinder genießen freie Tage, schlafen länger und denken möglichst wenig an die Schule. Doch im Kopf vieler Eltern läuft bereits die Vorbereitung auf das neue Schuljahr.

Wann kommt die Materialliste? Passen die Sportschuhe noch? Muss eine neue Fahrkarte beantragt werden? Haben wir das Zeugnis eigentlich unterschrieben? Und wo war noch einmal das Passwort für die Bestellung des Schulessens?

Kommt euch das bekannt vor? Habt ihr Google oder ChatGPT auch schon eine dieser Fragen gestellt?

Der Schulstart beginnt für Eltern lange vor dem ersten Schultag

Auf den ersten Blick geht es um ein paar Hefte, Stifte und neue Schuhe. Tatsächlich hängen am Schulstart viele kleine Aufgaben, Termine und Entscheidungen. Eine Person muss an sie denken, Informationen einholen, Fristen beachten und kontrollieren, ob wirklich alles erledigt ist.

Genau darin liegt der Mental Load. Nicht nur das Erledigen kostet Zeit. Vor allem das ständige Mitdenken bleibt im Kopf: Da war doch noch etwas mit der Fahrkarte. Wann startet die Essensbestellung? Welche Farbe braucht der Umschlag für Mathematik? Und hatte die Klassenleitung nicht noch eine Nachricht geschickt?

Während die Kinder ihre Ferien genießen, entsteht im Kopf der Eltern nach und nach eine lange Liste.

Ist der Schulweg geklärt?

Besonders vor der Einschulung oder dem Wechsel auf eine weiterführende Schule beschäftigt viele Familien der neue Schulweg.

Ist unser Kind schon sicher genug, um den Weg allein zu laufen? Sollten wir ihn in den Ferien gemeinsam üben? Gibt es Kinder aus der Nachbarschaft, die denselben Weg haben? Wer organisiert eine Laufgruppe? Brauchen wir dafür eine WhatsApp-Gruppe?

Fährt das Kind mit Bus oder Bahn, kommen weitere Fragen dazu. Muss eine Fahrkarte beantragt werden? Welche Unterlagen fehlen noch? Ist die bestehende Chipkarte weiterhin gültig? Weiß das Kind, an welcher Haltestelle es aussteigen muss?

Passt der Schulranzen noch?

Der Schulranzen steht seit dem letzten Schultag häufig unangetastet in der Ecke. Doch irgendwann stellt sich die Frage: Was befindet sich eigentlich noch darin?

Alte Arbeitsblätter, zerbrochene Stifte, eine vergessene Brotdose und die Reste des letzten Pausensnacks? Muss der Ranzen gereinigt werden? Funktionieren alle Reißverschlüsse? Sitzen die Tragegurte noch richtig? Oder braucht das Kind für die nächste Klassenstufe einen größeren Schulranzen oder Schulrucksack?

Und dann sind da noch Sportbeutel, Federmappe, Malkasten, Bastelkiste und Postmappe. Ist alles vollständig? Lässt sich davon noch etwas verwenden? Welche Dinge müssen ersetzt werden?

Welche Schulmaterialien fehlen?

Manche Eltern erhalten die Materialliste vor den Sommerferien. Andere bekommen sie wenige Tage vor dem Schulstart oder erst am ersten Schultag. Bis dahin bleibt die Frage offen, was gekauft werden muss.

Welche Hefte braucht das Kind? Welche Lineatur ist richtig? Welche Umschlagfarbe gehört zu welchem Fach? Sind noch genügend Schnellhefter vorhanden? Braucht es eine neue Postmappe? Schreiben die Kinder schon mit Füller? Und welcher Klebestift ist eigentlich der beste?

Auch kleine Dinge landen auf der gedanklichen Liste: Tintenpatronen, Radiergummi, Anspitzer, Lineal, Geodreieck, Zirkel, Schere, Pinsel und Zeichenblock.

Dazu kommt die Beschriftung. Sind die Namenssticker rechtzeitig bestellt? Reichen sie für Hefte, Stifte, Brotdose, Trinkflasche, Sportschuhe und Hausschuhe? Und wo liegt das Bügeleisen, um die Namensetiketten in die Kleidung zu bekommen?

Passen Schuhe und Kleidung noch?

Kinder wachsen. Oft genau dann, wenn gerade niemand damit rechnet.

Passen die Hausschuhe noch? Drücken die Hallenschuhe? Ist die Sporthose inzwischen zu kurz? Braucht das Kind eine neue Regenjacke? Ist noch ausreichend Wechselkleidung vorhanden?

Auch Brotdose und Trinkflasche verdienen einen Blick. Sind sie noch altersgerecht? Schließen sie richtig? Ist die Flasche dicht? Oder ist inzwischen eine Größe gefragt, die besser zu einem langen Schultag passt?

Kurz vor dem ersten Schultag folgt die nächste Frage: Was zieht das Kind an? Das Outfit soll zum Wetter passen, bequem sein und auf dem Foto vom ersten Schultag gut aussehen. Bei einer Einschulung wird daraus schnell ein eigenes kleines Projekt.

Ist die Schultüte fertig?

Für Familien mit einem Schulkind gehört die Schultüte zu den wichtigsten Vorbereitungen. Wird sie selbst gebastelt oder gekauft? Passt sie zum Ranzen? Was kommt hinein? Süßigkeiten, Stifte, ein kleines Spiel, ein Buch oder etwas Persönliches?

Auch Geschwisterkinder sollen sich an diesem Tag gesehen fühlen. Und manche Familien führen die Schultüten-Tradition nach der Einschulung in kleiner Form weiter. Dann wartet zum Start in die nächste Klassenstufe ein kleines Schultütchen oder eine Aufmerksamkeit auf dem Frühstückstisch.

Natürlich muss auch daran jemand denken, sie besorgen, befüllen und bis zum richtigen Morgen verstecken.

Sind Schulessen und Betreuung organisiert?

Werden die Zugangsdaten für den Caterer noch benötigt? Muss das Kind neu angemeldet werden? Ist genügend Guthaben vorhanden? Ab wann kann das Essen bestellt werden? Und an welchen Tagen braucht das Kind überhaupt eine Mahlzeit?

Dazu kommen Betreuung, Ganztagsangebote und Arbeitsgemeinschaften. Sind alle Anmeldungen abgegeben? Stehen die Abholzeiten fest? Überschneiden sich Termine mit Musikunterricht, Training oder anderen Nachmittagsaktivitäten?

Bei mehreren Kindern an unterschiedlichen Schulen wächst aus einzelnen Terminen schnell ein eigener Familienfahrplan.

Wo werden die Schulbücher eingebunden?

Dann kommen die Schulbücher. Manche leiht die Schule aus, andere müssen gekauft werden. Arbeitshefte, Lektüren und ergänzende Materialien folgen oft erst nach Schulbeginn.

Sind alle Bücher da? Stimmen Ausgabe und ISBN? Müssen Namen eingetragen werden? Welche Bücher brauchen einen Schutzumschlag? Und wo kann man Schulbücher einbinden lassen?

Viele Eltern suchen jedes Jahr aufs Neue nach Buchhandlungen, Schreibwarengeschäften oder anderen Anbietern, die diesen Service übernehmen. Denn wenn mehrere Kinder mit einem Stapel Bücher nach Hause kommen, kann das Einbinden schnell einen ganzen Abend füllen.

Haben wir wirklich an alle Unterlagen gedacht?

Zwischen Einkäufen und Anmeldungen liegen Formulare, Elternbriefe und Zugangsdaten.

Ist das Zeugnis unterschrieben und wieder im Schulranzen? Muss eine Einverständniserklärung abgegeben werden? Sind Notfallkontakte und Telefonnummern noch aktuell? Fehlt eine Schulbescheinigung für die Fahrkarte? Wurde das Geld für die Klassenkasse überwiesen?

Wann findet der erste Elternabend statt? Steht der Termin bereits im Kalender? Und wer kann teilnehmen, wenn gleichzeitig Training, Betreuung oder ein Termin des Geschwisterkindes ansteht?

Auch die digitalen Zugänge gehören inzwischen dazu. Funktioniert die Schul-App noch? Kennt jemand das Passwort für die Lernplattform? Ist das Tablet geladen? Wo liegt das Ladekabel? Und muss vor dem Schulstart noch ein Update installiert werden?

Der Kopf bleibt auch in den Ferien bei der Schule

Keine dieser Fragen ist für sich allein besonders groß. Die Menge macht den Schulstart so anstrengend.

Der Mental Load entsteht durch all die Dinge, die im Hintergrund mitlaufen. Eltern müssen nicht nur handeln. Sie müssen zuerst erkennen, was überhaupt ansteht. Sie behalten Fristen im Blick, lesen Nachrichten, vergleichen Listen, prüfen Größen und erinnern andere Familienmitglieder an ihre Aufgaben.

Während ein Kind am ersten Schultag mit gepacktem Ranzen und gefüllter Schultüte aus dem Haus geht, steckt darin viel unsichtbare Arbeit.

Viele Eltern sind deshalb erleichtert, wenn das neue Schuljahr endlich angelaufen ist. Wenn die ersten Wochen geschafft sind, alle Bücher eingebunden wurden, der Stundenplan feststeht, das Schulessen bestellt ist und die letzten fehlenden Hefte ihren Weg in den Ranzen gefunden haben.

Bis dahin taucht aber sicher noch mindestens eine Frage auf, die niemand auf der Liste hatte. Und auch das gehört inzwischen fast genauso zum Schulstart wie die neue Klasse und das Foto vor der Haustür!